见过很多被前任拉黑删除的小伙伴，求助的时候最喜欢问的一句话就是：“老师怎么让她把我拉回来。”“我们是不是没有机会复合了”“她是不是不爱我了”。很多人挽回不成功，最大的原因就是过早给自己的感情设限。看到女生不理你了就觉得没有机会复合了，微信被删除拉黑就联想到她不爱你了。下面就给大家分享微信被拉黑后的挽回技巧，不要以为拉黑就没戏。
1、后撤降低对方的防备心理
如果对方已经把你拉黑删除，说明你们已经到了无法协调的程度，对方的情绪也已经达到了最高，这时最好不要再冒然添加对方。比如：你分手了，她把你拉黑删除，不知道应该怎么做，也不清楚对方的心理，这时你可以先给对方一个缓和的空间，通过以退为进的方法，降低对方的戒备心理。
2、正确借助身边的朋友
适当的时候，可以借助朋友的帮助，但是一定要注意操作正确。不然就是下图的翻车现场了。
你们俩的联系方式删除了，可以借助身边的共同好友来帮助。但是找朋友帮忙，不是让他看出你的目的，比如：你跟你的朋友说：“你能帮我跟xx说句话，让她把我从黑名单里拉回来吗？”
这样做的结果就是，前任会觉得很尴尬，本来是你们两个人的事情，现在变成了你们的朋友都知道了，她会觉得很没有面子。
你们的共同好友，就是复联的桥梁。正确的寻求朋友帮助的方法是：主动让朋友透露你改变。比如：好友可以和对方说：“上周，我去XXX家玩，他竟然会做饭了，还挺好吃的呢。”点到即止，如果说太多好话，容易引起对方的反感。
这样，就算你们不会立马缓和关系，也不会把关系闹得太僵硬。你没有直接找前任，你的需求也不会暴露。这时候你可以求助共同好友，跟她一起见面，然后慢慢拉近彼此的关系。
3、巧用种子信传递心意
当你所有的联系方式都已经被拉黑的时候，最好的办法是写一封封信。在信中不断传递你对她的想法。
注意写种子信的时候一定要注意这几个内容：
1）改变之前的称呼。
不管你们之前有多恩爱，现在你们分手了，就不要再用以前那种称呼，比如：“宝宝”、“宝贝”、“亲爱的”等等这样的称呼。这样的称呼会让对方觉得反感，产生逆反心理，那么你写的这封种子信就没有什么作用了。
2）为以前的行为道歉。
在心中，一定要真诚的表明自己的态度，为你之前的行为真诚的跟对方道歉。
你可以在信中这样写：
没想到我们还是分手了，今天写这封信并不是为了纠缠你，就是想跟你说说我的心里话，这些天我想了好多，这段感情中，我有很多做的不好的地方，也有一些行为伤害了你，我为我以前的行为跟你道歉，以前的我太自我，没有考虑你的感受，导致很多出现很多问题。不求你能谅解，只是希望你未来的路一切顺利。
这样的信不会暴露你的需求，还不会让她警惕你，打消了她心中的一些顾虑。你真诚的道歉，也会让她对你产生一些新的认识。以前的你不会认错，现在你愿意主动道歉，她在心理上可能会更愿意接受你。
3）体现你最近的反思。
你有了一些改变，就要展示出来，对于这段感情，你自己的一些思考和认识，以及你针对这段感情做的一些规划和想法。
主动跟她分手，你觉得她会愿意听的事情，然后引导她对你主动付出。
种子信的撰写肯定需要技巧，如果使用不当，很可能会加剧对方对你的厌恶。所以如果你想给对方写信就要想好怎么写，千万不要盲目行动。
